MND Fitness PLシリーズは、当社のベストプレートシリーズ製品です。これは、ジムにとって不可欠なシリーズです。
MND-PL09レッグカール:簡単なエントリにより、ユーザーは膝関節をピボットに合わせて適切な運動整備士に合わせます。足首ローラーパッドは、さまざまな脚の長さに合わせて調整します。レッグカールマシンは、ハムストリングスを分離する運動装置です。それは、アスリートが横たわっているベンチ、顔を下げ、アスリートのかかとに合うパッド入りのバーで構成されています。このバーは、アスリートが膝を曲げると抵抗を提供し、脚を丸くしてbut部に向かって足を運転します。
脚のカールで働いていた主要な筋肉はハムストリングです。他の太ももの筋肉が活性化され、体重を上げて低下させます。あなたが下降すると、抵抗のシフトをサポートするために、あなたのglutと四重が活性化されます。子牛の筋肉とすねの両方が活性化され、カールと降下のハムストリングスをサポートします。
1。柔軟性:プレートシリーズは、さまざまな運動のニーズに応じて異なるバーベルピースを置き換えることができ、さまざまな人々のニーズを満たすことができます。
2。調整:アンクルローラーパッドは、ユーザーの脚の長さに合わせて迅速かつ簡単に調整します。
3。パッド設計:角度のあるパッドは、適切な位置を確保し、腰のストレスを最小限に抑えます。