MND-AN56 フリーウェイト業務用ジム機器エクササイズマシンレッグプレスマシン

専用のレッグプレスマシンを使用し、太もも・ふくらはぎ・臀筋を効果的に鍛えます。レッグプレスを正しく行い、下半身の筋肉群を鍛えます。最大限の効果を発揮し、施術者の筋力の発達と向上に役立ちます。

足の位置に応じて、主な筋肉群はふくらはぎの筋肉です。あるいは、太ももの筋肉が最も鍛えられます。ハムストリングスと臀筋は、レッグプレスエクササイズで促進される 2 つの追加の筋肉群です。

このエクササイズを行うと、女性は太ももと脚の筋肉がますます強くなります。男性の場合、それは男性自身の強い太ももとふくらはぎを助けるのに役立ちます。理想的な筋肉量で。レッグプレスは効果的なお尻のエクササイズでもあり、よりしっかりとした、より豊かでセクシーなバストを手に入れるのに役立ちます。