MND-AN56フリーウェイトコマーシャルジム機器エクササイズマシンレッグプレスマシン

特殊なレッグプレスマシンを使用し、太もも、ふくらはぎ、glut部を効果的に発達させます。脚を適切にプレスし、体の下半身の筋肉群を操作します。実務家の筋肉の強さを発達させ、改善するのに最大限の影響を与えます。

足の位置に応じて、主な筋肉群はふくらはぎの筋肉です。または、太ももの筋肉が最も機能します。ハムストリングスとglut部は、レッグプレスエクササイズで促進される2つの余分な筋肉群です。

このエクササイズにより、女性は太ももと脚の筋肉がより強く強くなります。男性にとって、それは男性が強い太ももや子牛を所有するのを助けます。理想的な筋肉量で。レッグプレスは効果的なバットエクササイズでもあり、より硬く、より豊かでセクシーなバストを持つのに役立ちます。