最高品質の頑丈なパワータワーは、すぐにあなたの定期的なトレーニングメニューの一部となるでしょう。最初のセッションの後、あなたはこれまでにないほど腹筋と体幹を実感するでしょう。どのユーザーでも、体幹を鍛え、強化するための重要な腹筋VKR(垂直ニーレイズ)ワークアウトを行うことができます。ワークアウトには、まずVKRパッドを使用して膝を曲げた状態または脚を伸ばした状態でのニーレイズが含まれます。最後にひねりを加えることで、体幹全体を効果的に鍛えることもできます。また、プルアップバーを使用してぶら下がりVKRを試すこともできます。最高の効果を得るには、これらすべてを組み合わせることができます。追加のワークアウトには、プルアップが含まれます。標準グリップ、ワイドグリップ、オーバーハンドグリップを使用して、バーの人間工学に基づいた角度付きワイドグリップ機能を使用して背中を鍛えます。追加機能には、ディップハンドル、プッシュアップバー、調整可能なシットアップレッグホルダーがあります。