楕円形のトレーナーは、登山、サイクリング、ランニング、またはウォーキングをシミュレートする静止運動機械のグループです。時には楕円形の楕円形で、楕円形のエクササイズマシンと楕円訓練機とも呼ばれます。登山、サイクリング、ランニング、または歩くという活動はすべて、体の関節に下向きの圧力を引き起こします。ただし、楕円形のトレーニングマシンは、関連する関節の圧力のほんの一部しか使用せずにこれらのアクションをシミュレートします。楕円形のトレーナーは、フィットネスセンターやヘルスクラブにあり、ますます家の中にあります。インパクトの低い運動を提供することに加えて、これらのマシンは優れた心血管トレーニングも提供します。