グルートハムレイズマシンは、安定したパフォーマンスと安定性に加え、スムーズで精密な調整機能と独自の携帯性を兼ね備えています。このコンパクトなマシンは、ミッドラインの安定化、ハムストリングスと臀筋の強化のための総合的なツールであり、その機能はすべてアスリートの競技に応用可能です。
GHDトレーニングは、後部筋群の筋肉を強化するだけでなく、脊柱起立筋を積極的に鍛える数少ない安全な方法の一つです。GHD腹筋運動は、ジムで最も強力な腹筋収縮運動の一つです。正中線の安定性は、脊柱を保護する内在的なウェイトベルトのように機能し、スポーツパフォーマンスを向上させます。組み立てサイズ:1640×810×1060mm、総重量:84kg。スチールパイプ:50×100×3mm