グルートハムレイズマシンは、一貫したパフォーマンスと安定性を、スムーズで正確な調整と独自の携帯性を兼ね備えています。このコンパクトなマシンは、正中線の安定化とハムストリングスと臀筋の強化のための包括的なツールであり、すべてアスリートのスポーツに機能的に応用できる方法です。
GHD トレーニングは、後部チェーン内の筋肉を強化することに加えて、脊柱起立筋を積極的にトレーニングする唯一の安全な方法の 1 つを可能にします。 GHD 腹筋運動は、ジムでの運動の中で最も強力な腹部収縮の 1 つをもたらします。得られる正中線の安定性は、脊椎を保護し、スポーツのパフォーマンスを向上させる固有のウェイト ベルトのように機能します。組立サイズ:1640*810*1060mm、総重量:84kg。鋼管: 50*100*3mm