ウェイトベンチを使用すると、チェストプレス、ダンベルベンチプレス、インクラインベンチスーパーセット、スカルクラッシャー、グルートブリッジ、背中を叩くインクラインロー、腹筋運動、スプリットスクワットのような大腿四頭筋や脚の運動、上腕二頭筋の運動など、あらゆることが可能になります。想像できます。
基本的なトレーニング以外にも、ジムにウェイトベンチを追加すると多くのメリットがあります。最も重要なのは、リフトを潰すのに役立つことです。さらに、大きくて重いラックなどの他の機器ほどスペースを占有しません。多くは調整可能なため、簡単に焦点を変更したり、プレスの角度を切り替えることができます。組み立てサイズ:1290*566*475mm、総重量:20kg。鋼管: 50*100*3mm