ウェイトベンチを使えば、チェストプレス、ダンベルベンチプレス、インクラインベンチスーパーセット、スカルクラッシャー、グルートブリッジ、背中を鍛えるインクラインロウ、腹筋運動、スプリットスクワットなどの大腿四頭筋や脚の運動、そして想像もつかないほど多くの二頭筋運動など、あらゆるトレーニングを行うことができます。
基本的なトレーニング以外にも、ジムにウェイトベンチを追加することには多くのメリットがあります。最も重要なのは、リフトの記録を伸ばすのに役立つことです。さらに、大きくて重いラックのような他の器具ほど場所を取りません。多くのベンチは調整可能なので、プレスの焦点を簡単に変更したり、角度を変えたりできます。組み立てサイズ:1290*566*475mm、総重量:20kg。スチールチューブ:50*100*3mm