FF16アジャスタブルケーブルクロスオーバーは、高さ調節可能な2つのプーリーステーションと、2種類のチンアップバーを取り付けられるコネクターを備えた独立型のケーブルクロスオーバーマシンです。クロスオーバーは素早く調整できるため、ユーザーは幅広いエクササイズオプションを利用できます。
調節式ケーブルクロスオーバーマシンは、多目的セレクター式の業務用ジム機器で、長方形の垂直フレームと、中央のクロスバー(通常はマルチグリップチンバーが一体化されている)、両端のウェイトスタック、そして上半身と下半身の様々なエクササイズを行うための複数のハンドルとアンクルストラップで構成されています。アタッチメントをウェイトスタックに接続するケーブルは、複数の調整可能な垂直プーリーを通っており、直線または斜めのパターンで、ほぼすべての筋肉を1台のマシンで鍛えることができます。