MND-FF51 オリンピックシーテッドベンチ

シーテッドプレスは、肩の筋肉を強化するためのスタンディングプレスのバリエーションです。オーバーヘッドプレスは、基礎的な筋力を強化し、バランスの取れた体格を構築するための基本的な動作です。バーベルを使用することで、左右の筋肉を均等に強化することができます。肩のエクササイズ、腕立て伏せ、上半身のエクササイズ、全身のエクササイズなど、様々なエクササイズが可能です。柔らかいシートクッションが、エクササイズをより快適にします。