MND-FH28 業務用ジム機器 ピン負荷選択式フィットネス筋力トレーニングマシン 上腕三頭筋伸展

ケーブルトライセップエクステンション—ケーブルロープトライセップスプッシュダウンとも呼ばれる—トライセップスエクステンションは効果的な上腕三頭筋のエクササイズです。ウェイトマシンを使って上腕の後ろ側の筋肉を鍛えるエクササイズです。名前の通り、トライセップスエクステンションは上腕の後ろ側にある上腕三頭筋をターゲットにします。正しく行えば、上腕の後ろ側の筋肉を強化し、引き締めるのに役立ちます。ケーブルシステムを使用すれば、体幹の筋肉も鍛え、安定性を向上させることができます。