MND-FM10 徳州MNDフィットネスジム機器ハンマーストレングストレーニングボディビルディングトライセップスエクステンションマシン

MND FITNESS FM ピン負荷選択強度シリーズは、50*80*T2.5mm 角パイプをフレームとして採用した業務用ジム用機器で、主に経済的なジムに適しています。MND-FM10 座位上腕三頭筋 上腕三頭筋の主な機能は前腕の伸展、つまり腕をまっすぐにすることです。上腕三頭筋の他の機能には、上腕の内転と上腕の伸展があります。上腕三頭筋は、腕の後ろを下る橈骨神経によって神経支配されています。より強く大きな上腕三頭筋を構築します。上腕三頭筋の長頭をターゲットにするのに最適な方法です。他の上腕三頭筋アイソレーション運動よりも重い重量で行うことができます。この動作を座位で行うことで、バランスの課題がなくなり、上腕三頭筋に集中することができます。

1. 上腕三頭筋の主な機能は押すことです。

2. 三角筋の主な機能は、手を前方、側面、後方、下方から持ち上げることです。

3. 重い物を持ち上げる際に最も力を使う筋肉は、瞬間的な押す、引く、持ち上げる動作によって決まります。

4. ストレートパンチは、もちろん、上腕三頭筋の力がより大きく発揮されます。