MND-FM10 徳州MNDフィットネスジム機器ハンマー筋力トレーニングボディビルディング上腕三頭筋伸展マシン

MND FITNESS FMピン負荷選択強度シリーズは、フレームとして50 * 80 * T2.5mmの角管を採用したプロの商業ジム用機器で、主にエコノミージムに適用されます。MND-FM10 座った状態で上腕三頭筋を鍛える上腕三頭筋の主な機能は、前腕の伸展、つまり腕をまっすぐにすることです。上腕三頭筋の他の機能には、上腕の内転と上腕の伸展が含まれます。上腕三頭筋は、腕の後ろ側に伸びる橈骨神経によって神経支配されています。より強く、より大きな上腕三頭筋を構築します。上腕三頭筋の長頭をターゲットにするのに最適な方法です。他の上腕三頭筋のアイソレーション運動よりも重い重量をこなすことができます。座った状態でこの動きを実行すると、バランスの課題がなくなり、上腕三頭筋に集中できます。

1. 上腕三頭筋の主な機能は押すことです。

2. 三角筋の主な機能は、手を前、横、後ろ、下から持ち上げることです。

3. 重い物を持ち上げるときに最も力を使う筋肉は、瞬間的な押す、引く、持ち上げるという動作によって異なります。

4. 当然のことながら、ストレートパンチは上腕三頭筋にさらに大きな力がかかります。