MND FITNESS H Strength シリーズは、40*80*T3mm のフラットオーバルチューブをフレームとして採用したプロ仕様のジム用機器で、主にフィットネス、スリミング、健康増進を目的としており、フィットネス愛好家に従来のジムトレーニングとは異なるフィットネススタイルを提供します。
MND-H3 オーバーヘッドプレス/プルダウンエクササイズ 三角筋。上向きのオーバーヘッドプレス動作は、肩と胸の大きな筋肉をターゲットに、上半身と体幹の筋力を強化します。
下方へのラテラルプルダウン動作は、背中の上部の大きな筋肉をターゲットにします。プルダウン動作は胸の前側または肩の上側で行うことができ、支持筋群を個別に鍛えることができます。手の位置を変えることで、主要筋群内の異なる筋肉をターゲットにすることができます。
二重抵抗運動により、運動愛好家や初心者が「スーパーセット」できる素晴らしい複合運動が生まれます。MND FITNESS H Strength シリーズは、主にフィットネス、スリミング、健康増進を目的とした、40*80*T3mm のフラットオーバルチューブをフレームとして採用したプロ仕様のジム用機器です。
MND-H1 チェストプレスは、胸筋、肩三角筋、腕上腕三頭筋を鍛える、上半身強化の定番エクササイズです。チェストプレスは、上半身の筋力強化に最適な胸筋トレーニングの一つです。
その他の効果的なエクササイズとしては、ペックデッキ、ケーブルクロスオーバー、ディップスなどがあります。チェストプレスは、大胸筋、三角筋、上腕三頭筋をターゲットにし、筋組織と筋力を強化します。また、前鋸筋と上腕二頭筋にも効果があります。
1. 各モデルはトレーニングセッションを実行し、シリーズはプロフェッショナルフィットネスモードです。
2. この機械は油圧シリンダーの流体エネルギーをシリンダー内での往復押し引きの直線運動に変換し、動きはよりスムーズでシンプルになります。
3. 安全に使用でき、スポーツ傷害が少なく、トレーナー、特に中高年のトレーナーにとって調和のとれたトレーニング環境を作り出します。