プレート式グラウンドベーススクワットランジは、異なる負荷ポイントとハンドル位置を使用することで、さまざまな筋力曲線を実現します。グラウンドベース機器は、エクササイズを行う人が地面にしっかりと接地した状態を保ちながら、足から上へのパワーと爆発力を最大限に引き出すように設計されています。スクワット、ランジ、スクワット、デッドリフトなど、さまざまなエクササイズを実行できる多機能ユニットです。
異なる荷重点と異なるハンドル位置を使用することで、様々な力曲線が得られます。
足を床につけることは、機能的なトレーニングに役立ちます。
車輪と重りは、Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge には含まれていません。