MND-HA09 卸売スミススクワットマシンフィットネスエキスパート/スクワットラック

一部のボディビルダーによると、これは筋肉量を増やすのに最適なマシンです。同時に、このシミュレーターは安全性の高さでも知られています。トレーニング中、アスリートは軽く手を回すだけでバーベルを任意の高さに固定できます。これらのシミュレーターでは、どのような筋肉群を鍛え、増強できるのでしょうか？筋肉の緊張を和らげ、筋肉量を増やすには、筋力トレーニング機器が必要です。ブロック、フリーウェイト、自重など、様々な器具を使うことができます。

フリーウェイトマシンは、ダンベル、ウェイト、ディスクを保管するラックの隣の境界エリアに設置するのが最適です。ホールのお客様は、必要な重量を設定するために、マシンを取りに行く必要がありません。

フリーウェイトの近くには、自重で動くエクササイズマシンもあります。アスリートは、ハイパーエクステンションや腹筋運動を行う際に、ディスクやダンベルなどのウェイトを使うのが好きです。