MND-HA49 工場直送フィットネス筋力トレーニングマシン フォアアーム

前腕は強さへの入り口です。私たちは、上腕二頭筋やシックスパックに割れた腹筋を成長させることに多くの注意を向けがちですが、実際のところ、重要な保持力は前腕の筋肉に集中しているということです。腕の下半分は緊張が強い部分で、手と上腕の間に通路があります。このリンクは抵抗制御の大部分を実行するため、重い物体を持ち上げる場合には非常に重要です。しかし、前腕の筋肉は、毎日の物を持ち上げる作業を助ける以外にも、全体的な外観に重要な役割を果たします。

前腕のエクササイズを行う場合、効率的かつ効果的なトレーニングを確実に行うためには、高品質の前腕エクササイズ器具を使用することが不可欠です。