MND-CC01 ユニークなデザインのホームジムフィットネス機器有酸素トレーニング自己生成ステッパー

ステッパーを使用すると、ボディビルダーは階段を繰り返し登ることができ、心臓血管系の機能を強化するだけでなく、太ももやふくらはぎの筋肉を十分に鍛えることができます。

トレッドミルは、熱を燃やし、心拍数と有酸素呼吸能力を向上させるだけでなく、腰、腰、脚を同時に運動させることができるため、体の複数の部分で脂肪燃焼を達成し、同じ器具で完璧な下半身の曲線を作り出すことができます。ステップを踏むと、お尻の外側や太ももの内側と外側など、普段動かさない場所を鍛えることができます。ウエストツイストマシンとトレッドミルの機能を組み合わせて、同じ運動時間でより多くの部位を運動し、より多くのカロリーを消費します。