FMピン負荷ハンマー強度このシリーズは、MND R&Dチームが独自に開発・設計した筋力トレーニング機器シリーズです。スムーズな筋力トレーニング体験、デザイン性と快適性を兼ね備え、厳選された素材と精巧な職人技の完璧な組み合わせにより、トレーニング機器はシンプルで便利かつ効果的です。このシリーズには20種類以上の製品があります。モデル機器は、プロ仕様で包括的であり、各ユーザーは自分の目標に応じて筋肉をトレーニングできます。MND-FM06高伸張背筋トレーナーは、屋内フィットネス機器であり、有酸素運動に適しており、主に心肺機能の向上を目的としており、補助的に筋肉をトレーニングします。
肩や臀部などの筋肉を鍛えることができ、筋力強化や体力向上といった目的を達成できます。
運動方法:重量とシートを調整し、シートに座り、両手で水平ハンドルを握り、背中の筋肉を使って下に引くことに集中します。下に引くときに息を吐き、最大収縮時に広背筋が収縮します。しばらく静止し、ゆっくりと元の状態に戻り、息を吸い込み、上記の動作を繰り返します。