MND-FM09 高品質業務用上腕二頭筋カールマシン ジム用ピン式筋力トレーニング機器

MND FITNESS FM ピン負荷選択強度シリーズは、50*80*T2.5mm 角パイプをフレームに採用したプロ仕様の業務用ジム用機器です。主に経済的なジムに適しています。MND-FM09 バイセップカールの最も明白な利点は、引き締まった腕です。しかし、他のエクササイズも向上させることができます。

「上腕二頭筋の主な機能は、肘を曲げることです。」「これは、ローイングなど、上半身の多くのエクササイズで使用される動作です。ローイングでは、上腕二頭筋が働き、肘を曲げて重りを体の方に引き寄せます。」

上腕二頭筋カールは体幹の安定化を多く必要とするため、肩の安定性を高め、体幹を意識的に使うように訓練するのにも役立ちます。

カール運動は、上腕前面の二頭筋だけでなく、前腕の筋肉である上腕筋と腕橈骨筋も鍛えます。これらの筋肉は、日常生活で物を持ち上げる際に必ず使うものです。スタンディングアームカールを行うことで、上腕の筋力を強化し、体幹の筋肉を意識的に使うことで、腕の筋肉を正しく使う方法を学ぶことができます。