MND-FM09高品質の商業上腕二頭筋カールマシンジムピン積み込まれたフィットネス筋力トレーニングジム機器

MNDフィットネスFMピン荷重選択強度シリーズは、50*80*T2.5mm四角いチューブをフレームとして採用するプロの商用ジム使用機器です。これは主にエコノミージムに適用できます。しかし、それはまた、他のエクササイズであなたをより良くすることができます。

「上腕二頭筋の主な機能は、肘を曲げるか曲げることです」「これは、他の多くの上半身の運動で使用される動きです。上腕二頭筋が肘を曲げて体に体重を引き戻すために働くようになります。」

上腕二頭筋には多くの安定化が含まれるため、この動きは肩をより安定させるのにも役立ち、あなたのコアに関与するように教えます。

カールは、上腕の前面で上腕二頭筋の筋肉、および下腕の筋肉、つまり上腕骨と腕虫様体を動かします。これらの筋肉はいつでも何かを拾うときはいつでも使用します。スタンディングアームカールを行うと、上腕に強度を構築し、腕の筋肉を正しく使用して、コアの筋肉でブレースすることを学びます。