FSシリーズセレクター式ラインバックエクステンションのユーザーは、たった1回の調整でエクササイズを開始できます。インテリジェントな設計には、エクササイズ中の適切な脊椎バイオメカニクスをサポートする形状のパッドが含まれています。セレクター式筋力トレーニング機器は、自然な感触と真に記憶に残る体験をもたらすインテリジェントなタッチとデザイン要素を備えています。
主な機能:
脊柱起立筋と腰の筋肉を鍛えましょう。
説明する:
1) 足を下のマットに平らに置き、背中をマットにつけてまっすぐ立ちます。
2) ハンドルをつかむ。
3) 可動域全体を通してゆっくりと押し戻します。
4)ゆっくりと開始位置に戻ります。
5) これは各方向につき3~5秒かかるはずです。