MND-H9 フィットネス機器 腹筋運動/背筋伸展抵抗フィットネスマシン

MND FITNESS Hシリーズは、女性やリハビリテーショントレーニング向けに特別に設計されています。6段階の油圧シリンダーを採用し、抵抗を調整することで、人間工学に基づいたスムーズな動作軌道を実現します。また、扁平楕円管（40×80×厚さ3mm）と丸管（φ50×厚さ3mm）の鋼板を採用し、厚みのある鋼板が耐荷重性を最大限に高めるとともに、製品の安定性を確保しています。シートクッションはすべて優れた3Dポリウレタン成形技術を採用し、表面は防水性と耐摩耗性に優れたスーパーファイバーレザー製で、カラーバリエーションも豊富にご用意しています。

MND-H9 アブドミナル・クランチ/バックエクステンションは、上腕三頭筋と大胸筋を鍛えます。背中のエクササイズは、平行棒での押し下げ動作を繰り返す、ガイド付きの一連の動作で構成されています。

アクションの説明

①座り方を整える。

②両手でハンドルを持ち、上体の両脇に近づけます。

● ゆっくり押し下げてください。

● 完全に伸ばした後、しばらく休止します。

● ゆっくりと開始位置に戻ります。

運動のヒント

● 運動中は頭を中心に保ちます。

● 運動中は肘を体の横に近づけてください。