MND-HA41 フィットネス機器パワートレーニングプロジムマシン脛骨背屈

前脛骨筋（Tibialis anticus）は脛骨の外側に位置します。上は厚くて肉質で、下は腱状です。線維は垂直に下向きに伸び、腱で終わります。腱は脚の下 3 分の 1 の筋肉の前面に現れます。この筋肉は、脚の上部の前脛骨血管および深腓骨神経と重なっています。

バリエーション - 筋肉の深部が距骨に挿入されることはほとんどありません。あるいは、腱の滑りが第 1 中足骨の頭または母趾の第 1 節骨の基部に達することもあります。前脛骨筋膜、脛骨の下部から下腿横靱帯または十字靱帯または深部筋膜までの小さな筋肉です。

前脛骨筋は足首の主要な背屈筋であり、長趾伸筋と第三腓骨筋の相乗作用を伴います。

足の反転。

足の内転。

足の内側アーチの維持に貢献します。

歩行開始時の予期的姿勢調整 (APA) 段階では、前脛骨筋が脛骨の前方変位を引き起こすことで立脚肢での膝屈曲を促進します。

足の底屈、外転、足の回内における偏心減速。