1.このマシンは、主に胸部のメジャー、デルトイド、上腕三頭筋を行使するために使用され、上腕二頭筋の運動も支援します。これは、胸部筋肉を発達させるのに最適な装備であり、これらの完璧な胸部筋肉のラインはすべてそれを通して開発されています。
2。その特徴は、胸部の筋肉の感覚を効果的に改善し、肩関節、腕の肘関節、手首関節の強度を高めることができることです。座って胸を押すトレーニングは、将来の他の筋力装置のトレーニングのための強固な基盤を築くことができ、非常に優れたタイプの筋力装備です。
運動:リクライニングプレス、対角線プレス、ショルダープレス。