複合ゴムタイルは、優れた弾力性、衝撃吸収性、そして快適な履き心地から、家庭用および業務用ジムのオーナーの間でますます人気が高まっています。有酸素運動、HIIT、軽めのフィットネス、ウェイトリフティングなど、ほぼすべてのフィットネス活動に適しています。
家庭用ジムのゴム製床材は、どのくらいの厚さが適切ですか?
それは、あなたが受けたいトレーニング活動によって異なります。
ゴム製のロールは、ファンクショナルトレーニング、有酸素運動、ヨガ、ピラティス、その他あらゆる用途のジム用床材として最適です。通常、6mmから8mmの厚さでこれらの活動には十分です。10mmや12mmといった厚みのあるゴム製ジム用ロールは、フリーストレングストレーニングに適しています。
重いウェイトを使ったトレーニングや、ウェイトリフティング、デッドリフトなどの激しい運動を行う場合は、20mm厚のゴムタイルなど、より丈夫なゴム床材が必要です。30mmまたは40mm厚のゴムタイルを選べば、あらゆる種類の活動に適した床材を確保できます。
利点:耐圧性、滑り止め性、耐摩耗性、吸音性、耐衝撃性、設置とメンテナンスが容易、環境に優しく、リサイクル可能