MND FITNESS FS ピンロードストレングスシリーズは、主に高級ジム向けの、50 * 100 * 3mmのフラットオーバルチューブをフレームとして採用したプロ仕様のジム用機器です。
MND-FS09 スプリットプッシュチェストトレーナーは、大胸筋を鍛えます。デュアルトラックスプリットモーション設計を採用し、片腕動作を実現することで、動作の人間化を強調しています。
1. カウンターウェイト: 正確な単一計量、トレーニング重量の柔軟な選択、および微調整機能を備えた冷間圧延鋼カウンターウェイトシート。
2. 分割設計:分割設計により、1 つのハンドルバーを個別にトレーニングできるため、より多くのトレーニングが可能になります。
3. シート調整: 複雑なエアスプリングシートシステムは、その高品質、快適性と堅牢性を発揮します。
4. 厚みのある Q235 鋼管: メインフレームは 50*100*3mm の平らな楕円形チューブで、機器の重量をさらに支えます。
5. トレーニング:息を吐きながら、腕が完全に伸びるまで外側に押し出します(肘はロックしないでください)。この動きの間、頭を背もたれにしっかりとつけ、首は動かさないでください。水平方向に押し出す際に抵抗を感じるはずです。
完全に伸びたところで少しの間停止します。
肘を曲げて開始位置に戻り、回復中に息を吸います。
チェストプレスマシンを初めて使用する場合は、ウエイトキャリッジに軽めの重量を載せてください。特定のマシンの使い方に慣れていない場合は、トレーナーやジムのスタッフに遠慮なく尋ねてください。