ミノルタのフィットネス機器FSピンロード式筋力トレーニングシリーズは、プロ仕様のジム機器です。50×100×3mm厚の平楕円形チューブを使用することで、機器の外観をより美しく仕上げています。
MND-FS28 トライセップスエクステンションは、主に上腕三頭筋を鍛え、筋肉を強化し、リラックスさせる効果があります。トライセップスエクステンションは、上腕の後ろ側にある筋肉である上腕三頭筋の発達と強化に役立ちます。
導入:
1. シートの高さを適切な位置に調整し、体重を選択してください。上腕をパッドに当て、ハンドルを握ります。これが開始姿勢となります。
2. 肘を伸ばし、前腕を上腕から引き離すようにして動作を行います。
3. 動作が完了したら一時停止し、その後ゆっくりと重りを元の位置に戻します。
4. トレーニング中の筋肉に負荷をかけ続けるため、セットが完了するまでウェイトをストッパーまで戻さないようにしてください。
5. カウンターウェイト:カウンターウェイトの重量は5kgずつ増減でき、運動したい重量を柔軟に選択できます。
6. その大きなベースフレームは安定性と快適性を高め、中立的な重量配分を実現します。
7. 頑丈な後部および側面のサブフレームが、横方向のねじれや振動を軽減します。
8. 厚みのある0235鋼管:メインフレームは50*100*3 mmの平楕円管で、装置をより頑丈にし、より多くの重量に耐えることができます。