MND-FS33 ファッショナブルなスポーツロングプルジム機器

このエクササイズは、ベントオーバーローに似た動作で、広背筋に効果的です。大きな違いは、座った姿勢で行うことで、腰の筋肉が持ち上げる動作に関与しなくなることです。つまり、広背筋を使ってウェイトを持ち上げることに重点を置くことができるのです。このシーテッドローのバリエーションは、様々なグリップや器具を使って行うことができます。

ロングプルは、特に肩、背中、広背筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋、棘下筋などの筋肉を強化し、握力を向上させるのに非常に効果的です。当社のジム用ケーブルアタッチメントを使用すれば、幅広いエクササイズを行うことができます。

ロングプルトレーナーのシートは、簡単に持ち上げて乗降できます。特大ペダルはあらゆる体型のユーザーに対応します。ミディアムプルポジションでは、背中をまっすぐに保つことができます。ハンドルは簡単に交換可能です。

座ったままの上半身と背中のトレーニング。