MND-FS33 ファッショナブルなスポーツロングプルジム機器

このエクササイズはベントオーバーローに似ているため、広背筋に効果的です。大きな違いは、座った姿勢で行うことで、腰の筋肉が持ち上げる動作に関与しなくなることです。つまり、広背筋を使ってウェイトを持ち上げることに集中できるのです。このシーテッドローのバリエーションは、様々なグリップや器具を使って行うことができます。

ロングプルは、上半身の筋力強化、特に肩、背中、広背筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋、棘下筋の強化に非常に効果的で、握力の向上にも役立ちます。当社のジム用ケーブルアタッチメントを使用すれば、幅広いエクササイズを行うことができます。

ロングプルトレーナーのシートは、簡単に持ち上げて乗降できます。特大ペダルはあらゆる体型のユーザーに対応します。ミディアムプルポジションでは、背中をまっすぐに保つことができます。ハンドルは簡単に交換可能です。

座った状態で上半身と背中を鍛えるエクササイズです。