MND-H7 油圧式筋力トレーニング器具 レッグプレス

MND FITNESS H シリーズは、女性とリハビリテーション トレーニング向けに特別に設計されています。抵抗を調整するために6レベルの油圧シリンダーを採用し、スムーズな移動軌跡はより人間工学的です。また、扁平楕円管(40*80*T3mm)丸管(φ50*T3mm)のスチールを使用し、厚みのあるスチールにより製品の安定性を確保しながら耐荷重能力を最大限に高めます。シートクッションはすべて優れた3Dポリウレタン成形プロセスを使用し、表面はスーパーファイバーレザーで作られ、防水性と耐摩耗性があり、色を自由に合わせることができます。

MND-H7 レッグプレスは、別の、または補完的なスクワット マシンです。このエクササイズは、股関節、ハムストリング、大腿四頭筋を鍛え、下半身の筋力と発達を向上させます。初心者も上級アスリートもこのトレーニングから恩恵を受けることができます。

アクションの説明:

①座り、ふくらはぎを肩幅くらいに開き、ペダルと直角になるように両足をペダルに置きます。

②両手でハンドルを持ち、上下の脚が直角90度になるように座る位置を調整します。動き始めます。

●ゆっくりと足を伸ばします。

●完全に収縮したら、しばらく停止します。

● ゆっくりと開始位置に戻ります。

エクササイズのヒント

●膝を固定しないでください。

●常に背中を背もたれに近づけてください。

●足の位置を変えることでトレーニング効果が変わります。