MND-H8高品質の商用ジム機器トレーニングマシンスクワット

MND Fitness Hシリーズは、女性とリハビリテーショントレーニング向けに特別に設計されています。 6レベルの油圧シリンダーを採用して抵抗を調整し、スムーズな動きの軌跡はより人間工学に基づいています。平らな楕円形のチューブ（40*80*T3mm）の丸いチューブ（φ50*T3mm）を備えた鋼を使用して、肥厚した鋼は、製品の安定性を確保しながら、負荷をかける容量を最大化します。シートクッションはすべて優れた3Dポリウレタン成形プロセスを使用し、表面はスーパーファイバーレザー、防水、耐摩耗性で作られており、色は自由に一致させることができます。

MND-H8スクワットは、腰、ハムストリングス、クワッドを訓練して、低体力と力を発達させます。初心者と上級アスリートの両方がこのトレーニングの恩恵を受けることができます。

アクション説明：

足がペダルに足を配置して、足が肩幅が離れているようにします。両手でハンドルを保持します。

dights太ももが地面に平行になるまでゆっくりと膝を曲げます。

andゆっくりと足をまっすぐにして、元の位置に戻ります。

●ゆっくりと足を曲げます。

●完全な収縮後、しばらく一時停止します。

●ゆっくりと開始位置に戻ります。アクションを繰り返します。

エクササイズのヒント

●膝を固定しないでください。

●肩や背中の前方の回転を避けてください。

●足の位置を変更すると、さまざまなトレーニング効果があります。